इंडिया-पाक का आज फिर महामुकाबला,किंग कोहली का फिटनेस वीडियो देखकर फैन्स बोले,यूं ही कोई विराट नही बन पाता

आज एक हफ्ते में दूसरी बार भारत और पाकिस्तान के बीच एशिया कप में मुकाबला शाम साढ़े 7 बजे से खेला जाएगा। जड़ेजा के चोटिल होने के बाद कप्तान रोहित शर्मा के लिए फाइनल इलेवन को सलेक्ट करना काफी चुनौतीपूर्ण होगा,पूर्व कप्तान कोहली के कुछ हद तक फॉर्म में लौटने से टीम इंडिया के मैनेजमेंट को काफी राहत मिली है। कोहली स्वयं भी लगातार अपने परफॉर्मेंस को सुधारने के लिए खूब मेहनत भी कर रहे है। कोहली का एक प्रैक्टिस वीडियो सोशल मीडिया पर काफी वायरल हो रहा है। वीडियो में विराट एक मास्क लगाकर दौड़ते नजर आ रहे है। विशेष प्रकार के मास्क को हाई एल्टीट्यूड मास्क कहते है, जिसे पहनकर फेफड़ों की ताकत को और भी मजबूत बनाया जाता है। विराट की इस ट्रेनिंग को एन्ड्योरेंस ट्रेनिंग कहते है जिसके तहत विशेष प्रकार का मास्क पहनकर दौड़ लगाई जाती है ताकि फेफड़े कम हवा में भी बेहतर रिस्पॉन्ड कर सके।
मनोज रतन व्यास